Eventi
ODAKA YOGA - L’onda che lascia andare con Giulia Albiero
domenica 18 ottobre dalle ore 10.30 alle ore 12.30
INGRESSO RISERVATO AI SOCI - 25 euro
INGRESSO ESTERNI - 30 euro
Aparigraha – La libertà di non trattenere
Come il mare, anche noi troviamo equilibrio non trattenendo, ma lasciando fluire. In questa masterclass esploreremo il principio di Aparigraha attraverso il linguaggio dell’Odaka Yoga: onde, spirali e respiro ci guideranno in una pratica dedicata a sciogliere tensioni, alleggerire ciò che non serve e creare spazio per un movimento più libero e consapevole.
La voce dell'anima - L' equilibrio tra giorno e notte con Eleonora Buono
domenica 25 ottobre dalle ore 11.00 alle ore 13.00
INGRESSO RISERVATO AI SOCI - 30 euro
INGRESSO ESTERNI - 35 euro
L'autunno è il momento in cui giorno e notte suonano la stessa musica. Energie intense e introspettive avvolgono tutte le ore e con una pratica all'insegna dell' equilibrio, lavori esperenziali attraverso la musica e la voce, giocheremo insieme sulle note che compongono il viaggio verso il radicamento e la consapevolezza. Musica, voce e yoga si uniscono in un workshop che vuole essere un'esperienza di magica condivisione.
Eleonora Buono nasce come cantante che nel suo percorso artistico ha unito alla musica il suo amore per lo yoga. Gli effetti benefici che queste realtà hanno su corpo e mente l'hanno portata a creare il progetto "la voce dell'anima" che porta con sé tutti i giorni nelle sale di musica, sul palco e nello Yoga.