INGRESSO PER I SOCI - 15 EURO

PER I NON ISCRITTI - 20 EURO

Una classe speciale, un’ora per rallentare, entrare dentro di te e sentire ogni respiro.
Le posture Yin, mantenute a lungo e supportate, sciolgono tensioni profonde, aprono articolazioni e tessuti con delicatezza permettendo al corpo di rilassarsi completamente.

Ma in questa pratica non sei solo sul tappetino: lo Yin Yoga si fonde con la poesia, che accompagna ogni asana come un sussurro, una guida silenziosa per la mente e l’anima. Ogni verso diventa eco del respiro, invito a restare nel momento presente a osservare le emozioni che emergono.